Gastenboek

Hier kan u een reactie toevoegen.

Jolanda Dekker		12/12/2010
Hallo, Ik ben bekend bij Maatkracht, het is denk ik alweer zo`n 4, 4.5 jaar geleden dat ik voor het laatst in Barendrecht ben geweest bij Nanny. Het ging in die periode heel goed met me, ik heb toen een zoontje gekregen, die is nu inmiddels 4 jaar. Maar in de afgelopen 4 jaar is de angst weer terug gekomen en vooral de angst voor de angst. Ik baal daar behoorlijk van, ik heb nu elke dag last, ook op mijn werk. Ik krijg het haast niet meer onder controllen, ik slik al jaren oxazepam. Ik ben op dit moment niet gelukkig met de situatie, omdat het weer mijn dagelijks leven beinvloed, ik heb inmiddels nog een dochterje gekregen, nu 8 maanden oud. Ik heb in de 4 jaar contact gezocht met een goede psygoloog bij mij in de buurt, ik heb veel aan haar, en het is door haar ook heel goed gegaan. Maar ik merk dat dat nu ook niet meer helpt. Dus mijn man heeft de knoop door gehakt en gezegd, misschien is het een goed idee om weer eens langs te gaan bij Maatkracht. Ik kan alleen minder makkelijk naar Barendrecht komen, dit door de kinderen, vervoer en werk. Mijn vraag is dan ook, op welke dagen jullie in Barendrecht zijn? Alvast bedankt, Jolanda Dekker.
Reaktie van MaatKracht: Jolanda ik zal je persoonlijk mailen om z.s.m met de therapeut uit Barendrecht contact te leggen.

Femke		06/12/2010
Hoi, Ik heb sinds begin oktober last van duizeligheid die vooral bij het wandelen met mijn kindjes, fietsen of autorijden de kop opsteekt. Ook mijn jongste eten geven is soms lastig omdat hij nog niet stabiel zit en dus op en neer wiebelt in zijn stoel. Als ik hem dan volg met mijn ogen word ik er vaak akelig van. Ik heb dit gevoel gekregen bij een griep en ben daarna door de huisarts (na allerlei neurologische testjes en een antibioticakuur voor vermoedelijk oorklachten) doorverwezen naar de KNO arts: conclusie: met het gehoor niks mis, dus een evenwichtsonderzoek. Van dat onderzoek ben ik ontzettend misselijk geworden. Dag na het onderzoek kreeg ik de uitslag: mijn evenwichtsorgaantjes werken eigenlijk bijna te goed omdat ik er zo heftig op reageerde. Doorverwijziging naar de neuroloog, omdat de KNO arts niks kon vinden. dit viel mij zo ontzettend tegen, sinds die uitslag zijn mijn klachter verergerd. Ik heb nu schrik "iets engs" in mijn hoofd te hebben en dat zet een grote domper op alles, ook op het sinterklaasfeest, wat met twee kleine kindjes eigenlijk heel leuk had moeten zijn. Voordat ik van dit alles last kreeg heb ik wel last gehad van stress, onze zoon, begin dit jaar geboren is gelukkig gezond maar vlak voor mijn bevalling vermoedde het ziekenhuis dat ik een virus gehad had waardoor onze zoon 50% kans op een handicap zou hebben. De grond werd hierdoor onze voeten vandaan gehaald. Mijn man heeft daar nog heel lang last van gehad, plus dat t op zijn werk allemaal niet lekker liep en hij klaagde over allerlei lichamelijke klachten, dit is bij mij natuurlijk ook niet in de koude kleren gaan zitten. Mijn moeder vermoed nu dat ik misschien last heb van hyperventilatie door dit alles, het drukt wel onzettten op de sfeer thuis dat mijn man zich nog steeds niet lekker voelt. Liefs Femke
Reaktie van MaatKracht: Femke al met al heb je in een korte periode veel spanningen en stress gehad en denk ik dat je hyperventileert, gezien de klachten. De angst voor de angst heeft je nu extra in de greep en ga je vervolgens nog meer hyperventileren. Bel de MaatKracht therapeut eens en kijk of je z.s.m voor een intake behandeling terecht kunt. In een relatief korte tijd kunnen de klachten met de MaatKracht therapie geheel verdwijnen.

Raymond		04/12/2010
Hallo Allemaal, Ik ben ook al enige tijd hyperventilatiepatient en het gaat met pieken en dalen. De afgelopen weken zijn het weer dalen waarbij ik eigenlijk elke dag last heb van de hyper...duizeligheid tijdens het lopen, tijdens het liggen heb ik geen last. Slapen gaat ook goed. Ik merk dat ik eigenlijk elk moment last heb van het niet lekker lopen, gevoel dat ik je elk moment kan flauwvallen. En als ik echt enorm loop te draaien, krijg ik grote rode vlekken rondom mijn hartstreek/borst. IK zou graag willen weten of dit ook bij hyper hoort, ik lees er namelijk niks over en ben toch weer enigszins ongerust aan het worden of het toch niet iets anders is... Er spelen op dit moment helemaal geen vervelende dingen in mijn leven, alleen maar leuke, maar de hyper belemmert me hierin enorm. Hoop dat mensen dit herkennen! Alvast bedankt voor het lezen en een eventuele reactie!
Reaktie van MaatKracht: Raymond de meeste klachten die je omschrijft zijn hyperventilatieklachten. Met de rode vlekken heb ik geen ervaring en ik adviseer je daarvoor naar je huisarts te gaan.

Bea		16/11/2010
Ik ben een vrouw van 33 jaar. Ik woon sinds 4 jaar in Nederland maar ik heb een andere nationaliteit. Omdat met mijn universitaire opleiding kon ik geen baan vinden, dacht ik dat het zou goed zijn een Nederlandse HBO opleiding te doen.Geen probleem want ik hou van studeren.Dus in oktober begon ik de HBo studie, voltijd, samen met jongeren met leeftijden van tussen 18 en 24 jaar. En ik de oudste in de klas. Eerst had ik moeite om in de klas te integreren maar op een moment dacht ik dat alles goed ging. Op de opleiding studeerde ik ook psychologie. Maar ik studeerde niet pasief. Ik begon een beetje een zelfanalyse. Allees wat ik las probeerde ik op mijzelf te observeren.Dus van psychanalise, behaviorisme, cognitieve psychologie en humanistische psychologie , op alle kanten dacht ik aan mijnzelf. Op een moment werd ik bang dat volgens de boeken ik zelf ben niet normaal. Ik ging terug aan het denken aan mij verleden en ik had het gevoel dat met iedere les met ieder boek iets verandert in mij. Ik zei ook tegen mijn man dat ik heb het gevoel dat iets veranderd in mij maar ik weet niet precies wat. Op een morgen zat ik in de bus op weg naar school, een book aan het lezen. Op een moment vragen komen in mijn hoofd "wat doe ik hier" "" wat wil ik eigenlij"?.Ik werd steeds warmer, en mijn hart ging zo snel, ik kon geen adem halen en ik wist alleen dat ik out de bus wil uitstappen en terug naar huis gaan. Maar het was in het midden van de snelweg, geen bushalte, ik had echt het gevoel dat ik dood zou gaan en er is niemand om mij te helpen. Ik begon meer trillen en had een rare gevoel in mijn borst, alsof een zware gewicht. Uiteindelijk ben ik in het midden van de snelweg uitgestapt, belde mijn man en gingen direct naar de huisarts. Ik kreeg Oxazepam en ik voel me beter. Maar ik ben met de opleiding gestopt. Ik kan niet in de bus gaan. Alleen denken aan en word ik bang. Als ik in winkel ben of op bezoek heb ik altijd een vluchtgevoel, ik heb geen geduld, de minuten gaan zo langzaam en ik wil gewoon terug naar huis. Als ik de medicijnen neem voel me ik goed. Maar ik wil geen medicijnen nemen ik wil gewoon weten wat is met mij . Hoe kon ik zo veranderen. Ik had zoveel plannen en dromen en was ik altijd positief en nu ben ik zo bang van niuewe mensen, nieuwe plaatsen. Iedere keer als ik in paniek raak probeer ik sterk te zijn en te deken dat alles alleen in mijn hoofd is , dat alles weilig is en is geen reden om bang te zijn . Maar het help niet . Ik wil eerst weten wat is het dat wat ik heb?: depressie, paniekanval, hyperventilatie? En wat kan ik verder doen , hoe kan ik dat controleren en mijn leven en mijn persoonlijkheid terug krijgen?
Reaktie van MaatKracht: Bea het beste wat je kunt doen is de MaatKracht therapeut uit jouw regio bellen en zij zal je al op veel vragen een antwoord kunnen geven. Het zou daarnaast verstandig zijn om voor een intake behandeling af te spreken. De MaatKracht therapie heeft bewezen ook jouw met bovenstaande klachten te kunnen helpen.

Wendy		10/11/2010
Ik ben een verschrikkelijke piekeraar. In de zomer van 2009 kreeg ik opeens verschrikkelijk veel lichamelijke klachten, zodat ik dacht dat ik iets ergs zou hebben en ik dacht dood te gaan. Heel veel onderzoeken (want: lieve huisarts) volgden, ik dacht dat er iets met mijn hart was (hartkloppingen), dat ik een hersentumor had (extreme hoofdpijn die met middeltjes niet weg te krijgen was, duizeligheid, lichtflitsen zien), toen dacht ik dat ik darmkanker had enz. enz. Alle onderzoeken waren goed, ook alle bloeduitslagen. Maar de ellende bleef, ik ging me ook steeds vaker onwerkelijk voelen en toen kwam de angst voor controleverlies, straks word ik gek en ga ik gekke dingen doen etc. Nu weet ik rationeel dat het zo'n vaart niet zal lopen, maar dat gevoel krijg ik niet mee, dus de angstklachten blijven bestaan. Omdat ik gelukkig sociaal niets vermijd, blijf ik alles doen. Ik heb al zo'n schuldgevoel naar mijn gezin dat ze met zo'n instabiel mens moeten leven.... hoe kom ik hier ooit weer uit? Er is niemand in mijn omgeving die het begrijpt. Ik kon en deed altijd vanalles, ben pas 29. Bij GGZ zit ik nu in therapie, maar wat ik daar leer, weet ik rationeel allang...maar de lichamelijke klachten blijven en daardoor blijf ik me rot voelen. Als ik me nu toch eens zekerder en beter zou voelen....maar vooral die duizeligheid en onwerkelijkheidsgevoelens jagen me zo op. Mijn hele zelfvertrouwen is weg. HELP.
Reaktie van MaatKracht: Wendy zoals je vele lichamelijke klachten omschrijft is dit hyperventilatie en krijg je de angst voor de angst. MaatKracht behandelt dit soort klachten en zul je in vrij korte tijd klachtenvrij zijn.

miranda		08/10/2010
hoi,ikheb al zo,n 10 jaar last van extreme angst voor overgeven emetofobie heel de nacht weer opgezeten en niet kunnen gaan werken vandaag t beheerst je leven.als ik t.v zit te kijken naar iemand die dronken is ga ik al zappen want stel dat die persoon gaat overgeven.ik slik al jaren clomipramine.herkent iemand dit laat t me weten..

bianc		25/09/2010
oke bedankt voor de informatie. Dat zal ik dan maandag gelijk doen aangezien het nu weekend is. Wel vraag ik me af of het niet schadelijk is dat ik zo extreem gespannen ben de hele dag. Ik maak me druk en word ik nog meer gespannen. Mijn lichaam staat gewoon strak van de spanning. Bang dat ik verkramp, bang dat ik er aan onder door ga. Buiten dat het gewoon echt niet prettig is dat mijn hele linkerkant van mijn lichaam strak staat. Sorry voor mijn vragen maar ik voel me nogal een moedeloos/hopeloos geval. Alvast bedankt.
Reaktie van MaatKracht: Bianca als je maandag belt kun je waarschijnlijk z.s.m terecht. Te veel spanning is niet gezond maar je gaat er echt niet zo maar aan onderdoor.

bianca		24/09/2010
goedemiddag, ik ben Bianca, 28 jaar, en ik loop al 6 jaar van mijn leven met angst, paniek en/of hyperventilatie. Ik weet niet precies wat ik heb (psycholoog zegt GAS) maar ik herken me in alle 3 en het hangt volgens mij ook allemaal een beetje samen. Mijn voornaamste klachten zijn hele dag door een druk op de borst. Altijd, de hele dag door bang zijn voor een hartaanval. Daarbij heb ik zoveel spanningen in mijn lijf dat ik nixs rustig kan doen. Alles moet met spanning en snel. Daarbij druk ik zelf erg veel rond mijn linkerborst, een soort tic, om tegendruk te geven denk ik. Ik word van dit alles niet goed en het beheerst compleet mijn leven. Kan ik hier ooit mee omgaan en het mijn leven niet meer laten beheersen? Gr. Bianca
Reaktie van MaatKracht: Bianca ik lees uit jouw bericht dat er naast hyperventilatie ook angst voor de angst speelt. Ik adviseer je eens met de therapeut uit jouw regio te bellen en zij zal je al veel informatie kunnen geven over onze gecombineerde therapie.

Lois		19/08/2010
Hallo maatkracht! daar ben ik weer, ik ben gisteren bij yvonne langs geweest, een heel fijn gesprek was dat moet ik zeggen. Probeer elke keer die ademhalingsoefeningen te doen. ik probeer de hele dag mezelf rustig te houden, maar dat is moeilijk. Ik zweet de hele dag, koude rillingen, pijnlijke nek/schouders.. En dat maakt mij weer extra bang. Ook douche, alleen zijn is nog erg moeilijk. Ik heb wel het gevoel dat ik op de juiste plaats ben bij maatkracht, ik hoop hier veel uit te kunnen halen. Alle spieren zitten nu wel erg vast moet ik zeggen. Kun je daar in het begin erg last van krijgen, als je begint met de ademhalingsoefeningen? Lieefs Lois
Reaktie van MaatKracht: Lois maandag zien wij elkaar weer voor de tweede behandeling en leg ik het je nog allemaal uit.

Raymond		18/08/2010
Ik ben 29 jaar en heb vorig jaar september een eerste aanval op het werk gehad en ik wist niet wat me overkwam. Zweten, enorm duizelig, angst om een stukje te lopen en het bewustzijn kwijt te raken. Een half jaar later kwam het opnieuw en de afgelopen maanden heb ik een algeheel gevoel van lusteloosheid, duizeligheid en moeheid over me. Nu is het zo dat ik me soms 2 weken goed kan voelen en dan 3 dage enorm slecht voel, hoge hartslag, zweten, duizeligheid en angstig voor een hartaanval of wat anders. Ze hebben al aardig wat onderzoeken gedaan en eigenlijk is alles perfect. Ben erg benieuwd waar elke keer de trigger vandaan komt voor zo'n aanval. Heb in het verleden wel in de stress/drukte gezeten, maar nu het lekker gaat, krijg ik er last van. Het is bij mij vooral de duizeligheid en de angst, de hartkloppingen die bij het dagelijks goed functioneren beletten...ook sporten ben ik nog te angstig voor.
Reaktie van MaatKracht: Raymond de klachten die je omschrijft duiden op hyperventilatie. De ademhaling is ontregeld en als gevolg van een verkeerde ademhaling bouw je de angst voor de angst op. De MaatKracht therapie kan je in een korte tijd hier volledig van afhelpen. Bel eens met de therapeut uit jouw regio voor een afspraak.

Lois		09/08/2010
Hallo mensen van maatkracht, ik ben lois, een meisje van 18 jaar, sinds kerst kamp ik al met pijn in de borst, lamme kaken, kortademigheid, pijn in de armen en benen, duizelingen, misselijkheid, zweten, snelle hartslag, diarree, haaruitval.. koud hebben, etc etc... kan je ook gewoon chv hebben, zonder dat je een acute hyperventilatie aanval hebt gehad?? ik ben al vele malen onderzocht, ook op hartbewaking gelegen, etc etc.. maar niks gevonden. nu is ook nog mijn grote steun en toeverlaat, mn moeder, plots overleden aan een hartinfarct, ik zit nu in een kliniek.. maar ik word niet echt geholpen vind ik. het word me gewoon allemaal te veel. lieefss lois
Reaktie van MaatKracht: Lois ik heb je vanmiddag aan de telefoon gehad. Hopelijk kun je snel in behandeling bij MaatKracht. De lichamelijke klachten die jij omschrijft vallen onder chronische hyperventilatie.

R. Griffioen		08/08/2010
Ik ben 37 jaar en heb nu sinds een jaar last van vage klachten. Na diverse onderzoeken is in de lente van 2010 gebleken dat het om hyperventilatie gaat. Na wat speuren op internet ben ik bij Maatkracht terrecht gekomen en heb ik een afspraak gemaakt met Letty Hamaker. Ik heb nu 4 behandelingen gehad waarin we vooral veel praten over hoe ik in elkaar zit en wat voor invloed dat heeft op mijn klachten. Ik krijg dan adviezen hoe ik beter met dagelijkse omstandigheden om kan gaan. Daarnaast gaat het hoofdzakelijk om ademhalings oefeningen. Deze oefeningen slaan echt heel erg goed aan en mijn klachten zijn al bijna helemaal weg. De therapie van maatkracht is echt een aanrader.

Rosalie		02/07/2010
Op dit moment zit ik over de helft van mijn therapie en ik ben ontzettend blij dat ik hier aan ben begonnen. Ik ben er nog niet, maar ben wel een ontzettend eind op weg om weer helemaal 'de oude' te worden en dit alles dankzij de goede steun en support van Marieke. Ontzettend bedankt! Hierbij raad ik dan ook de Maatkracht therapie aan, want het is niet onmogelijk om van al je klachten af te komen, als je maar een goede begeleiding hebt.
Reaktie van MaatKracht: Rosalie ga zo door!

anoniem		29/06/2010
Beste maatkracht, Ik heb al heel lang last van vage klachten, maar vooral van ernstige duizeligheid en valneigingen. Bij spanning is het nog erger, maar verder heb ik er elke dag last van waardoor ik uiteindelijk rond een uur of 3 uitgeput ben en blijf. Het is bijna onmogelijk om goed te blijven functioneren. Verder ben ik altijd moe sta nooit uitgerust mijn bed uit. Heb laatst bloedonderzoek gedaan daar kwam niets uit alleen de schildklier was een twijfel geval, wel heb ik daar medicijnen voor gekregen, maar helaas neemt dit de duizeligheid niet weg. Vaak heb ik ook angst om niets in drukke ruimtes begin ik vaak erg te zweten s nachts kan ik ook zomaar in paniek zijn. Soms krijg ik ook zomaar soort kortsluiting in het hoofd heel apart gevoel, maar al met al niet fijn om met dit alles te leven. Graag hoor ik uw reactie. Hartelijke groet!
Reaktie van MaatKracht: Ik lees uit je verhaal dat de duizeligheid en het gevoel van te vallen waarschijnlijk hyperventileren zal zijn. Vervolgens ga je angst voor de angst ontwikkelen en gaan er meer lichamelijke klachten opspelen. Het chronisch hyperventileren kost erg veel energie en daarom put het je uit. Misschien kun je een afspraak maken met de dichtstbijzijnde MaatKracht therapeut en er zal dan veel duidelijk worden.

indra		09/06/2010
mijn naam is indra en ben 31 jaar,ik leef al jaren met ocd.OOk pas later te weten gekomen dat het ocd was. Deze ziekte ,ik noem dit zo beheerst zo men leven dat het soms niet meer draaglijk is,zowel voor men gezin als familie. Iedere dag is een marteling,alles 10 keer controleren of soms meer,denken dat alles vuil is,men hoofd en lichaam staan nooit stit. en op het einde van de dag ben ik uitgeput door alles te controleren en te poetsen,ook zijn er dan nog de angsten die er bij komen. Ik neem medicijnen,maar dit helpt niet veel. Geloof het of niet,op die maniet hoeft het voor mij niet meer,ik zou normaal door het leven willen gaan. Bv; men deur sluiten thuis in de auto stappen en wegrijden,dat lukt me zelf niet of zeer moeilijk. Het heeft me wat moed dat ik blijkbaar niet de enige ben die ocs heeft. Jammer voor de mensen die eronder leiden.
Reaktie van MaatKracht: Beste Indra, ook voor jou zijn er heel goede resultaten te behalen met onze therapie. Tijdens een intake is er alle ruimte om je verhaal te doen, en zal de therapeut je kunnen uitleggen met welke peilers we werken. Na de intake besluit je zelf of het goed voor je voelt, en of je met de therapie wilt starten. Of bel eens met de praktijk uit jouw regio voor eerst wat telefonische informatie. Heel veel sterkte!