Gastenboek

Hier kan u een reactie toevoegen.

Achilles		03/06/2012
Beste Mensen, Ik kreeg op mijn 32(1996) de eerst paniek stoornis ik dacht dat ik compleet gek werd en rende mijn huis uit naar mijn zuster. toe .daar ging ik op de bank liggen en heel mijn lijf trilde en had het koud de volgende dag hebben ze me opgenomen in het op vang huis daar vertelde ik ze dat ik mij op eens heel psychotisch voelde.Ze hebben mij toen twee verschillende medicaties gegeven . Ik werd er niet beter van het ging alleen maar slechter .Ik sprak met psychologen en psychiaters maar het werd er niet beter van de golven van onrust bleven maar komen en alles werd onwerkelijk .Ze stuurde mij naar een dag opvang toe maar daar zaten zo veel geestelijke gestoorden lui dat ik er meer paniek van kreeg na 5 maanden had ik besloten dat ik mijn medicijnen ging afbouwen geen psychiaters meer zien die lulde al leen maar slap en dom van O ja wat erg voel met je mee bla bla bla Heb mij zelf zo vreselijke grote schop onder mijn kont gegeven en weken lang tegen mij zelf gezegd is dit echt wat je wil je leven kapot maken met dat idiote gedachte goed ?Ik heb mij zelf nu aan geleerd gewoon de knop om gooien in je hoofd en bikkelhard zijn en ook kwaad op je zelf worden en je zelf goed toe spreken!Wat wel heel erg belangrijk is stop met roken,alcohol ,koffie en thee deze producten wakkeren het paniek gevoel aan! Na twee jaar was ik er van af .Af en toe komt er wel eentje voor bij zeilen maar dan laat ik het over waaien dan krijg ik het ff warm dan tel ik mijn polsslagen en zeg tegen mij zelf alles is onder controle ga wat drinken en eten en ga door met je dagelijkse beslommeringen werken is ook heel goed. Blijf af van de seresta en tegensta dat zijn keiharde hard drugs wat je leven gaat beheersen! Het begin is moeilijk maar na een tijdje gaat het steeds beter wees nuchter en maak je zelf niet gek daar schiet je niks mee op. psychiaters en psychologen schrijven graag medicijnen voor dat is namelijk dikke handel wat dacht je van die snoep reisjes etc... Succes allemaal en verspeel geen tijd met gekkigheid !

moniek		21/05/2012
Hallo, regelmatig heb ik het gevoel dat ik wat ik meemaak die nacht ervoor gedroomd heb, dit kan de hele dag doorgaan en geeft mij een onwerkelijk gevoel. Ik raak dan wat suffig en na een 30 sec herstellen mijn gedachten zich weer. Eerst raakte ik hiervan in paniek, nu niet meer maar het is wel erg eng. mijn huisarts heeft gezegd dat dit hyperventilatie is..ik lees hier echter niets over..kan iemand mij verder helpen?
Reaktie van MaatKracht: Moniek de klachten die je omschrijft komen voor bij chronische hyperventilatie. De MaatKracht therapie kan je volledig van de klachten afhelpen.

N@		04/04/2012
Hallo , Ik ben 30 jaar en heb al enkele jaren paniek aanvallen (+/_ 7 jaar ) in die tijd durfde ik ook niet meer naar buiten ,zeker niet alleen Cognitieve gedragstherapie gehad bij ggz , daarna ging het wel beter maar helemaal ervan af geweest ben ik nooit . Ik bleef bijvoorbeeld paniekaanvallen houden in het verkeer . Maar ik dacht ach als dat alles is en leerde er eigenlijk maar een beetje mee leven dat het nooit meer werd zoals het was . In 2010 is mijn vader op overleden aan een hersen tumor . Ik ben een hele erge binnenvetter dus heb er nooit veel over gepraat . Ik heb mij op mijn werk gestort en alles gedaan om me moeder er doorheen te slepen ( ik ben enigs kind en er is toen heel veel op mijn schouders terecht gekomen ) Een hele poos heb ik me nog aardig goed kunnen houden . Tot ik in Juni vorig jaar weer laat kreeg van de heftige paniek . Ik ben toen gestopt met werken omdat het niet meer ging ( zit nu nog thuis ) Ik ben toen bij een psychiater en psycholoog terecht gekomen en ik heb het idee dat het daar alleen maar erger van is geworden . Ondertussen zijn er in die tijd nog een heleboel dingen gebeurd . Nu is het heftiger dan het ooit eerder is geweest . Ik slik me helemaal gek aan de medicijnen en nog is het niet echt te onderdrukken . Ik word er echt helemaal gek van het beheerst echt heel me leven en ben bang dat ik er nu echt nooit meer vanaf kom :'( .
Reaktie van MaatKracht: N, ik raad je aan de MaatKracht therapeut uit jouw regio te bellen en zij kan je het e.e.a. uitleggen over de therapie. Zo jong en met deze klachten leven is echt niet nodig.

mariska		30/03/2012
Hallo, Ik heb ongeveer 5 weken geleden een lichte hyperventilatie aanval gehad, althans volgens de huisarts. Na deze aaval ondervind ik lichamelijke klachten zoals druk op de borst, oorsuizen, snel buiten adem, oververmoeid en continu een onwerkelijk gevoel.. dit laatste gaat soms gepaard met angsten en depressieve gevoelens. De angst dat ik niet meer van het onwerkelijke gevoel af kom en niet meer gelukkig zal zijn. Het ene moment optimistisch, het andere vast in het piekeren. De huisarts heeft me doorverwezen naar een logopedist maar ik heb hier mijn twijfels over. Wil zo graag mijn leven weer terug!
Reaktie van MaatKracht: Mariska de MaatKracht therapie helpt je jouw leven weer terug te krijgen. Bel de therapeut uit jouw regio en spreek voor een intakebehandeling af.

Leontien		27/03/2012
Een half jaar geleden klopte ik aan bij Yvonne Pouwer, ten einde raad. Ik had chronische hyperventilatie, was continu in paniek en was depressief. Ik was ervan overtuigd dat al deze ellende nooit meer over zou gaan. Dat ik ermee zou moeten leren leven. Maar na een half jaar therapie bij Yvonne kan ik zeggen dat ik klachtenvrij ben en dat ik weer geniet van het leven! Vandaag was mijn laatste afspraak en ik kan niet geloven dat ik in zo'n korte tijd ben gekomen waar ik nu ben. Ik heb er weer zin in! Bedankt Yvonne!
Reaktie van MaatKracht: Leontien je hebt het heel goed gedaan en je kunt ook trots op jezelf zijn. Dank voor je berichtje en een hele fijne vakantie!

Yvonne		12/03/2012
Dank je M voor je enthousiaste en positieve schrijven. Super fijn dat het zo goed met je gaat. Alle goeds en hartelijke groeten.

M.		12/03/2012
Ongeveer een jaar geleden kwam ik een keer thuis en begon opeens te trillen en te zweten, hartkloppingen en benauwdheid, ik wist niet wat me overkwam. Meteen het ziekenhuis gebeld met de veronderstelling dat het een hartaanval was. Niets was minder waar, het was Hyperventilatie. Ik had al geruime tijd las van stress en het bleek achteraf dat ik ook een burn-out had. De symtonen kwamen echt overheen nadat ik hulp had ingeschakeld van Maatkracht. Benauwdheid, angstfalen in een drukke winkel en druk op de borst en arm, slecht slapen, hartkloppingen etc.... Ik wist niet dat dit zo"n impact zou hebben op mijn lichaam> ik ben jarenlang sporter geweest en door alle drukte nu als ondernemer heb ik dit helaas moeten ondervinden> Yvonne heeft mij heel goed geholpen en in korte tijd kwam ik er dankzij de therapie en medicijnen vanaf. Als dit verhaal je aanspreekt dan zou ik zeggen direct contact opnemen en in therapie.. Gr, M.

riet		09/02/2012
schrik niet ik tob al 50 jaar met dit probleem, zijn tyden dat ik er redelijk mee om kan gaan , maar in die tyd dat ik het kreeg was het nog niet zo bekend.wert volgestopt met antidepressie pillen.ik heb er op het ogen blik veel last van en het is denk ik een cronice hype ventilatie, heb .gelukkig zijn er nu goede behandelinggen ,dus ik ga nu kijken wat ik kan doen , ben op het ogenblik weer verkeert aan het adem halen met alle gevolgen van een rot gevoel , groetjes riet

anoniem		28/01/2012
Hallo, ben een jongen van 21 jaar en heb al jaren last van hyperventilatie, hier ben ik sinds 4 maand achter gekomen.. Ben nu bezig met ademhalings oefeningen maar het lukt me niet echt op mijzelf er door te komen. In het verleden heb ik altijd veel lichamelijke klachten gehad maar sinds enkele maanden zijn deze vooral psychisch geworden. Heb last van dwang gedachten, wat depresieve gevoelens, en heb het gevoel hier nooit meer vanaf te geraken. Ik wil mijn leven terug in handen nemen en mij terug echt gelukkig voelen. Ik heb me laten testen op hyperventilatie en dit was positief.. Ik vooral schrik dat dit allemaal nooit meer weg gaat gaan en dat ik hier altijd mee zal blijven geconfronteerd wordne.. Is hier een oplossing voor? Alvast bedankt
Reaktie van MaatKracht: Met de MaatKracht therapie kun je er volledig vanaf komen. Ik begrijp dat je uit Belgie komt en de dichtstbijzijnde praktijk voor jou zal Breda zijn.

Ben		24/01/2012
Hallo, ik ben 45 jaar en heb al jarenlang last van hyperventilatie. Ik heb vaak dat ik 'bij' moet ademen. Op dat moment krijg ik teveel zuurstof binnen. Mijn grootste klacht is eigenlijk dat ik heel vaak onwerkelijk ben. Dan lijkt het alsof ik in mijn eigen film speel of in een ballon zit. Dit gaat ten koste van de passie en het geluk in mijn leven. Ik herken sommigen angst gedachten wel al hoewel ik er niet echt veel last van heb. Klopt het ook dat dat onwerkelijke gevoel niet door een verkeerde ademhaling komt maar door het serotonine verhaal? Ik heb geen aanvallen, het lijkt meer een chronisch verkeerde ademhaling. Ik wil er heel graag vanaf en gewoon lekker in mijn vel zitten en me energiek voelen en met plezier het leven tegemoet gaan. Ik vraag mij vaak af hoe ik in deze situatie ben terecht gekomen en of ik veranderingen moet aanbrengen in werk en relatie welke het hyperventilatieproces niet altijd ten goede komen. Ik hoop dat jullie mij kunnen helpen. Mvg ben
Reaktie van MaatKracht: Ben, wij kunnen je zeker helpen. De klachten duiden op chronische hyperventilatie en ik raad je aan voor een intakebehandeling af te spreken om ook te kunnen beoordelen of er nog meer aan de hand is.

Anoniem		09/01/2012
Hallo, Ik ben door een kennis gewezen op jullie website. Mijn probleem is dat ik adem tekort kom wanneer ik in gezelschappen iets moet vertellen. Ik vond voor groepen spreken altijd wel spannend, maar dit is anders. Het is de laatste jaren erger geworden. Vergaderingen, in groot of klein gezelschap, met bekenden of onbekenden, het maakt niet uit. Zodra mij wordt gevraagd wat te vertellen, ga ik heel snel ademen, ik ga ratelen en op een bepaald moment kan ik niks meer zeggen omdat ik dus geen adem meer heb. Vooral wanneer ik weet dat mij het woord gegeven wordt, ga ik me al druk zitten maken, vaak onbewust, want ik probeer mezelf te vertellen dat ik heus wel iets kan vertellen in de groep. Ik merk dat ik er zelfs ook last van begin te krijgen in gezelschap van vrienden! Ik wil daar echt vanaf. Ik hen al een paar coachingssessies gehad (1 op 1) maar die hebben niet geholpen. Was op basis van transactionele analyse. Ik hoop dat ik bij jullie aan het juiste adres ben? Hartelijke groet
Reaktie van MaatKracht: Anoniem, je bent inderdaad bij MaatKracht aan het juiste adres. Door de angst iets te moeten gaan vertellen ga je hyperventileren en vervolgens daar weer nog angstiger van te worden en uiteindelijk blijf je dan in een kringetje zitten. Ik adviseer je te bellen met de therapeut uit jouw regio en evt. een afspraak te maken.

Monique		08/01/2012
Sinds mei vorig jaar heb ik last van hyperventilatieklachten. Na een periode van ziekte, borstkanker, operaties, chemo en reconstructie wilde ik mijn "gewone" leventje weer oppakken. Ik merk dat ik klachten krijg zodra er iets onverwachts (door rug gaan, braken, hoofdpijn) gebeurt bij één van mijn kinderen of mijn echtgenoot. Ik verlam dan en merk dat ik duizelig word en me zweverig voel. Het liefst loop ik weg in deze situatie, maar dat kan niet bij een kind van 8 jr. Ben een aantal keer naar een maatsch. werk in het ziekenhuis geweest, maar had het idee dat ik het wel weer zelf kon. Ik ben iemand die graag controle heeft over alles en ben erg perfectionisch. Nu blijkt dat ik, na vanmorgen, toch hier iets mee wil zodat ik écht helemaal van deze klachten af kan komen. Is dat mogelijk of blijf je er altijd gevoelig voor? Ik hoor 't graag. Groet, Monique
Reaktie van MaatKracht: Monique de klachten duiden op hyperventilatie, daardoor de angst voor de angst. Met de MaatKracht therapie zul je in een korte tijd geheel van je klachten afkomen.

lida		02/01/2012
Ik heb een zoon van 19 jaar , is sinds zijn 13 bij een psycholoog voor een sociale angsstoornis. Vorig jaar naar het ggz gegaan en daar werd de diagnose pdd-nos gesteld. Is nu aan de risperidon ,maar heeft 3 wefken geleden een hyperventilatie aan val gehad en is sinds dien erg angstig .Op jullie site las ik over gegeneraliseerde angst stoornis en dit past precies bij hem ,heeft op moment geen werk meer en te veel tijd om te piekeren . Weet niet of jullie hem met de combinatie pdd-nos iets voor hem kunnen betekenen ? lida
Reaktie van MaatKracht: Lida het hyperventileren en de gegeneraliseerde angststoornis zijn zeker met de MaatKracht therapie te behandelen. Pdd-nos behandelen wij niet.

angelique		01/01/2012
hallo ik ben 28 en heb sinds 8 weken last van choniche hyperventilatie althans dat zeggen mijn dokters. mijn klachten zijn er vrijwel iedere dag soms hele dag soms savonds en duiken in het niets op wanneer ik rustig tv zit te kijken of boodschappen aan het doen ben...dit gebeurt er dan.. begin te zweten en voel me erg warm(koortsig gevoel) echte steken borst hartstreek, opgejaagd druk op gehele borst hartkloppingen pijn in linkerarm druk op mijn kaken droge mond trillen koud dan weer warm heel heel benauwd niet goed kunnen door ademen prikkelend gevoel strottenkop vrijwel altyd. soms hartkloppingen gehele borst onvast gevoel in benen duizelig soms oorsuisen of het dichtklappen van me oren ik heb hier erg last van en huil ook echt heel veel..mn vriend wordt er moedeloos van en ook me zoontje lijdt hieronder omdat ik last heb van stemmingswisselingen ondanks ik probeer op te letten op ademhaling hoeft er maar iets te gebeurenbijvoorbeeld zweten en dan wordt ik angstig en dan lukt het me niet meer om me gedachten ergens anders op te zetten vooral niet als ik die steken op de borst krijg dat vindt ik nog het ergste.het legt grote last op mn leven ik loop veel eet redelijk gezond maar weet gewoon niet waar dit ineenkeer weg komt en hoe ik ervan af kan komen wordt er echt gek van en het is net of dat niemand om mij heen snappen wat ik door maak en of ik me aanstel.....maar ik ben echt heel bang dat het wat anders is.....wat kan ik hier an doen dat het minder wordt.....ik schrijf al van me af...praat al wat meer erover maar het helpt niet....en waarom komt het gewoon uit het niets als je er niet eens aan denkt of geen aanleiding ervoor is.... aub help
Reaktie van MaatKracht: Angelique ik raad je aan om de therapeut uit jouw regio te bellen en een afspraak te maken. De Maatkracht therapie kan je in een korte tijd van deze klachten afhelpen.

Elly		10/09/2011
Ik stond bij de geldautomaat te wachten en ik kreeg een week gevoel in mijn benen en ik begon beetje bij beetje in de stress te raken. Ben 2x terug naar de auto gegaan en me daar moed in gesproken dat er niets ging gebeuren. Uiteindelijk heb ik geld gehaald en ben ik kaas gaan halen en wederom gebeurde het, slappe benen en het gevoel dat ik ging vallen of zo. Met veel moeite ben ik blijven staan, daarna in de auto gaan zitten en het was ok. Toen naar de AH en voor de winkel in de auto gezeten maar ik kon me niet aan zetten tot het boodschappen. Dus naar huis, mijn man gevraagd om met mee te gaan..Deze ging mee maar het ging helemaal mis, dus met de helft aan boodschappen naar huis en thuis in tranen uitgebarsten en niets snappen van wat er gebeurde...Nog steeds snap ik niets van..ja ik was in de AH vaker wat onzeker (onvast) maar zo erg als vandaag heb ik nog nooit gehad.. Ik heb afgelopen weekend een aantal aura migraine aanvalen gehad..en ben daarvan wel wat onzeker geworden..Wat moet ik doen, ik wil mijn eigen dingen kunnen doen zonder bang te zijn..Fiets niet want ik ben bang dat er wat met me gebeurd..
Reaktie van MaatKracht: Elly het is heel ongrijpbaar en heel beangstigend wat er met je gebeurt. Dit zijn hyperventilatie aanvallen en krijg je de angst voor de angst. Het vervolg is danook dat je heel veel gaat vermijden en je wereldje heel klein wordt. Zo spoedig mogelijk er mee aan de slag gaan is het beste advies. Bel me evt. voor nog meer uitleg.