Op vakantie In Italie, September 2013 kreeg ik last van hartkloppingen, een soort van hyper ventilatie en angst aanvallen.
Ziek en zeer vervelend zijn we naar huis gereden, en zelfs in Duitsland nog naar het ziekenhuis geweest, maar daar konden ze niets vinden en werd het met een griepje afgedaan, en moest maar veel slapen met een pijnstiller.
Eenmaal thuis naar de huisarts geweest maar die kon ook niets vinden, maar ik bleef angstaanvallen houden en durfde niet meer de supermarkt in.
Ik was moe, had huilbuien en had een rotgevoel in mijn lijf.
Omdat niemand mij kon helpen ben ik zelf op onderzoek uitgegaan, en kwam al snel terecht bij Yvonne.
Yvonne via de site een berichtje gestuurd en Yvonne belde mij zeer snel terug, en gelukkig had zij snel een plekje voor mij vrij,
ik moest er wel een eind voor naar rijden (Gouda-Haarlem) maar dat had ik er voor over.
Yvonne en ik hebben veel gepraat en oefeningen gedaan, als huiswerk kreeg ik ook ademhaling oefeningen mee naar huis.
Mijn ademhaling was redelijk rustig maar verkeerd, ik moest de buikademhaling eigen maken.
De oefeningen van Yvonne waren goed uit te voeren en gaven mij rust, ook gaf het mij rust dat iemand mij begreep en mij zelfvertrouwen gaf.
Omdat er een paar angstklachten doorheen kwamen hebben Yvonne en ik besloten om een kleine hoeveelheid AD te gaan slikken,
Door deze AD werden er eerst een paar klachten wat meer maar dat hoort erbij. Na een aantal weken, ging ik mij heel goed voelen en durfde weer normaal te winkelen, ging mij weer happy voelen.
Het was een heftige periode en het heeft veel tijd nodig, maar door de energie van Yvonne kreeg ik weer vertrouwen in mijzelf.
Ben nu al een tijd geleden bij Yvonne geweest en het gaat goed, heb weer energie en vertrouwen in mijzelf.
Yvonne ONWIJS bedankt voor je Hartelijkheid, je energie, geduld, tijd en vertrouwen.