Ongeveer een half jaar geleden kwam ik voor het eerst bij Yvonne Pouwer terecht. Ik had last van mijn ademhaling. Het was een roerig jaar en dit leidde bij mij tot hyperventilatie.
Bij hyperventilatie denken veel mensen aan mensen die snakken naar adem. Ik snakte ook naar adem, maar dat was niet zichtbaar voor de buitenwereld. Samen met Yvonne heb ik de ademhaling aangepakt, maar daarnaast ook wat persoonlijke problemen die de onrust in mij veroorzaakten. Ik kreeg oefeningen mee naar huis en langzaam maar zeker haalde ik steeds rustiger adem. Ik voel me nu een stuk rustiger van binnen, en ben Yvonne daar hartstikke dankbaar voor!