In januari van dit jaar ben ik begonnen bij Maatkracht, nadat ik een terugval had wat betreft mijn angststoornis en paniekaanvallen. Na eerder bij een andere organisatie onder behandeling te zijn geweest, kwam ik na een tip van een kennis uit bij Maatkracht.
Wat voor mij de meeste toegevoegde waarde had, was het feit dat mijn therapeut, Yvonne Pouwer, zelf weet wat het is om paniekaanvallen te hebben. Hierdoor voelde het voor mij alsof ik niet eens hoefde uit te leggen hoe ik me voelde en wat er met me gebeurde tijdens een aanval... Yvonne had aan een half woord genoeg. Met name door de ademhalingsoefeningen, en het inzicht in en de verandering van mijn levensstijl, ben ik nu, oktober van hetzelfde jaar, in staat om zelf mijn weg verder te vinden, zónder paniekaanvallen die me belemmeren in mijn doen en laten. Ik mag trots zijn op wat ik in deze relatief korte tijd bereikt heb!
Anoniem