Na al veel getob met mijn gezondheid in het verleden kreeg ik weer allerlei “vage” klachten, vooral duizeligheidsklachten. Ik belandde op de eerste hulp en daar kreeg ik het advies om ademhalingstherapie te gaan volgen, omdat er gedacht werd aan chronische hyperventilatie.
“Mooi” dacht ik, even zoeken waar ik dat kan doen, een paar behandelingen waar ik oefeningen krijg en dan is het weer in orde. Mijn moeder vond de praktijk van Yvonne op internet en omdat ik klaar was met het reguliere circuit, belde ik hierheen. Wat een hartelijkheid en welkom gevoel kreeg ik toen! Ik kon op heel korte termijn terecht. Dit bij elkaar gaf al zoveel vertrouwen!
Uiteindelijk was er meer tijd nodig, maar dit hele proces was helemaal oké.
De gesprekken met Yvonne gaven mij inzicht in mijn leefstijl en het verband met hyperventilatie/burn-out. Ik kreeg tips die ik meteen kon oefenen en toepassen. De ademhalingsoefeningen gaven rust en een meer ontspannen gevoel in mijn lijf.
Yvonne, je zit in mijn hoofd en in mijn hart. Nog heel regelmatig hoor ik de “zinnetjes” die steeds nodig blijven en die enorm helpen. Ik ben je dankbaar voor alles wat je voor me hebt gedaan!
Francien