ik ben okke en ben 57 jaar
ik heb al 30 jaar last van hyperventilatie. Steeds moeten geeuwen en zuchten en net geen lucht genoeg kunnen krijgen, ik kwam dan net niet over de drempel.
Het is een keer zo erg geweest dat ik met de ziekenwagen naar het ziekenhuis ben gebracht omdat het erg op hartklachten leek.
als ik weer een aanval kreeg kun je niet meer normaal leven.
Kom ik dan weer bij de huisarts zegt hij eet je wel gezond !!!!
dus mee leren leven.......
Het werd de laatste tijd zo erg dat ik hulp zocht bij iemand die mij wel serieus neemt en weet wat de klachten zijn.
Op internet gezocht en bij yvonne van maatkracht terecht gekomen.
Ik ben door yvonne zeer serieus genomen omdat ze ook weet wat de klachten betekenen.
Bij mij lag het probleem bij stress en problemen in de relatie en verkeerde ademhaling.
Ik ben een half jaar in therapie geweest bij yvonne in Zetten.
Ik heb mijn agenda behoorlijk gewijzigd en mijn levensstijl veranderd.
Ik bepaal mijn agenda nu zelf wanneer en wat ik ga doen bepaal ik nu zelf.
En dan de ademhaling,
Ik ademde 30 keer per minuut en ook nog verkeerd hoog in de borst.
Na een therapie van ongeveer 6 maanden adem ik nu met de buik en 6 keer per minuut.
Daardoor voel ik mij nu veel beter!
Ik ben yvonne daarvoor zeer dankbaar.