Dit kan niet dacht ik bij mezelf. Een burn-out komt toch niet voor bij mensen die zo jong zijn.
Ja toch wel. Na een afspraak bij de huisarts en de psycholoog kwam ik niet verder. Ik kon niet meer naar het werk, ontwikkelde angsten en paniekaanvallen en wist niet wat ik er mee aan moest.
Gelukkig kwam ik uit bij de website van maatkracht, waar ik al snel in contact kwam met Yvonne.
Heel fijn om het gevoel te hebben “thuis te komen” bij iemand die begrijpt waar je doorheen gaat.
Ik kon mijn verhaal kwijt en kreeg daarbij ademhalingsoefeningen om thuis te doen. Wat een opluchting dat het al snel weer een stuk beter ging.
In combinatie met medicijnen, oefeningen en de gesprekken met Yvonne voel ik me nu beter dan ooit! In 7 behandelingen ben ik van mijn klachten af en kan ik weer optimaal genieten van het leven.
De afgelopen periode heb ik zoveel geleerd over mezelf en over mijn leven. Ik heb geleerd NEE te zeggen en beter voor mezelf te zorgen.
Zonder jou, Yvonne, was dit niet zo snel gelukt en ik ben je er heel dankbaar voor.
Groetjes Janie